Bincang Sehat

Apa itu Anxiety? Kecemasan atau anxiety adalah perasaan yang semua orang miliki. Kecemasan adalah kegugupan yang berlebihan, khawatir irasional, kegelisahan dan mudah takut atau tidak merasa nyaman. Perasaan-perasaan tersebut disebabkan oleh berbagai hal, bisa dari pengalaman hidup, stres, dan tekanan. Maka anxiety paling sering terjadi pada saat situasi atau peristiwa yang bermakna besar dan berat. […]

Perkembangan termutakhir tentang rokok elektronik di seluruh dunia mulai bergeser. Berbagai berita yang menunjukkan korban berjatuhan akibat rokok elektronik, termasuk vaping. Hal tersebut telah menggerakkan berbagai negara di dunia melakukan pengaturan yang ketat bahkan pelarangan. Bagaimana dengan Indonesia? Baru-baru ini, badan kesehatan dunia atau World Health Organization (WHO) telah menyatakan rokok elektronik sebagai produk yang […]

Hari ini, Kelompok Jaringan Peduli Masalah Konsumsi Rokok melakukan aksi damai di depan Kantor Kementerian Keuangan RI di Jalan Dr. Wahidin Raya, Jakarta Pusat. Aksi damai ini bertujuan untuk memberikan dukungan kepada Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati terkait pengumuman yang disampaikan untuk menaikkan cukai rokok. Diharapkan, Sri Mulyani dan jajarannya memegang komitmen mereka untuk menaikkan […]

Apa yang ada di pikiran Anda ketika mendengar kata tidur? Anda biasanya tidur berapa lama? Beberapa orang mengatakan, bahwa mereka tidur hanya memerlukan empat sampai lima jam setiap malamnya. Setelah itu mereka kembali bangun dengan baik dan segar! Dari sudut kesehatan, itu palsu! Apa yang terjadi ketika tidur? Rata-rata manusia tidur sekitar sepertiga dari hidup […]

Kehilangan cairan tubuh atau yang dikenal sebagai dehidrasi sering sekali terjadi tanpa kita sadari. Secara medis, dehidrasi merupakan suatu kondisi ketika tubuh kita kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan sehingga terjadi ketidakseimbangan zat – zat di dalam tubuh kita. Kandungan air di dalam tubuh manusia lebih dari 60% total berat badan dan fungsinya adalah […]

Kita sering mendengar tentang bahaya kanker disekitar kita, bahkan kita juga mengenal bahan-bahan yang dapat memicu kanker. Namun, apa yang sebenarnya kamu ketahui mengenai kanker? Kanker adalah suatu proses pertumbuhan sel abnormal yang disebabkan oleh perubahan genetik. Nah sebelum kita mengetahui kanker, sebaiknya kita tahu tentang sel yang normal. Sel adalah unit terkecil kehidupan yang […]

Apakah Anda malas untuk membuat jadwal berolahraga? Daripada memaksakan diri untuk berolahraga, Anda bisa menggabungkan antara rutinitas dengan melatih kesadaran. Dengan cara ini, Anda dapat membantu meningkatkan motivasi dalam berolahraga. Menurut penelitian yang dilakukan di Iowa State University di Amerika Serikat yang memperlajari efek dari kesadaran berdasarkan program pengurangan stres pada aktifitas fisik, ditemuka bahwa […]

Mengkonsumsi yoghurt per hari dapat mengurangi berobat ke dokter. Apa benar? Menurut hasil riset yang dilakukan dari University of Wisconsin-Madison, ketika kita mengkonsumsi 300 gram yoghurt per hari dapat mengurangi peradangan dalam tubuh. Mereka juga mengatakan yoghurt juga dapat meningkatkan ketahanan dinding usus, dengan cara mencegah racun bakteri memasuki seluruh tubuh yang dapat menyebabkan peradangan. […]

Murah, cepat saji, dan lezat. Itulah yang membuat gorengan menjadi salah satu makanan favorit orang Indonesia. Gorengan cocok untuk dimakan dalam berbagai situasi seperti untuk sarapan pagi, pendamping lauk makan siang, dan cemilan di sore hari. Namun, apakah kalian tahu bahwa dibalik kenikmatan gorengan terdapat bahaya yang tersembunyi? Dokter Gizi Klinik Departemen Ilmu Gizi Fakultas […]

Pada umumnya roti terbuat dari campuran tepung gandum, tepung terigu, dan berbagai bahan pelengkap lainnya. Baru – baru ini, ada toko roti di Finlandia yang membuat inovasi roti berbahan dasar jangkrik. Toko roti ini bernama Fazer Bakery. Olahan jangkrik ini juga cocok untuk yang sedang berdiet. Alasan jangkrik menjadi salah satu bahan utama untuk membuat […]


Heartline Tangerang

100.6 FM

Current track
TITLE
ARTIST