Haruskah Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Biar Tak Mati Muda? Begini Studinya
Radio Tangerang Heartline FM – Mungkin masyarakat pernah mendengar bahwa orang dewasa dianjurkan untuk jalan kaki minimal 10 ribu langkah sehari. Jumlah langkah tersebut kerap... Read More
25
July
2024
Manfaat Berjalan Kaki 15.000 Langkah Bagi Tubuh Menurut Studi, Terbukti!
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga paling sederhana dan terbukti secara ilmiah bermanfaat bagi tubuh. Penelitian pada 2023 yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive... Read More
27
February
2024