Produktif Tanpa Mengorbankan Mental, Kenali Tanda-Tanda Burnout dan Cara Mengatasinya
Radio Tangerang Heartline FM — Di tengah tuntutan pekerjaan dan kehidupan yang semakin padat, menjadi produktif sering kali dianggap sebagai sebuah keharusan. Namun, ketika produktivitas... Read More
04
September
2026
Khawatir Berlebihan Bisa Merusak Jiwa dan Raga, Ini Cara Mengatasinya
Radio Tangerang Heartline FM — Kekhawatiran merupakan bagian dari kehidupan. Namun, ketika rasa khawatir muncul secara berlebihan dan membuat seseorang terus-menerus memikirkan sesuatu tanpa menemukan... Read More
01
September
2026
Terlalu Sering Negative Thinking Bisa Ganggu Kesehatan Mental
Radio Tangerang Heartline FM — Berpikir negatif merupakan hal yang dapat dialami siapa saja. Namun, jika pola pikir negatif terjadi terus-menerus dan memengaruhi cara seseorang... Read More
28
August
2026
Membangun Hubungan Nyata di Tengah Era Digital, Jangan Biarkan Teknologi Menggantikan Kehadiran Manusia
Radio Tangerang Heartline FM — Perkembangan teknologi digital membuat manusia semakin mudah berkomunikasi tanpa dibatasi jarak dan waktu. Namun, kemudahan tersebut tidak selalu membuat seseorang... Read More
19
August
2026
Mengenal Borderline Personality Disorder: Gangguan Kepribadian yang Kerap Disalahpahami
Radio Tangerang Heartline FM – Borderline Personality Disorder (BPD) atau Gangguan Kepribadian Ambang merupakan salah satu gangguan kesehatan mental yang masih sering disalahartikan oleh masyarakat.... Read More
17
July
2026